産後の骨盤矯正、ぎっくり腰、腰痛、肩こり、頭痛、我孫子市 40代 女性
産後の骨盤矯正、ぎっくり腰、腰痛、肩こり、頭痛、我孫子市 40代 女性
育児で慢性的に腰痛を抱え、ぎっくり腰も繰り返しているという
我孫子市の40代の女性。
生まれたばかりの赤子を抱っこするため、腰仙部の負担が大きく、
椎間板の膨隆があり、更にストレスで甘いものをついつい食べて
しまうため、膵臓に機能低下が見られ、左の肋骨から骨盤にかけて
強い緊張がみられます。
初回は、腰椎・股関節、膵臓、矢状縫合の矯正を行いました。
術後は楽になり、立位での前屈・後屈はまだ痛みがありつつも
だいぶ楽になったとの事です。
２回目は１週間後に行いました。５割は楽になったとの事ですが、
まだ動作によっては左の腰に痛みが生じるとの事でした。
伏臥位（うつ伏せ）の状態で骨盤の殿筋群を押すと、いわゆる
殿筋指標の左の３番に強い緊張があり、その場所を押すと痛みを
感じるそうです。 これは腰椎の３番の回旋を示すものです。
仰臥位（仰向け）で右の股関節を回すと、左の腰に響くといった
ことは、この殿筋の左の３番の場所と一致します。
この日は腰椎２番３番を主に矯正しました。
術後は仰向けで右の股関節を動かすことによる左腰の痛みは
出なくなりました。
また左の股関節の可動性が硬かったので、左足首の立方骨・
腓骨を矯正すると、左の股関節の可動性は改善しました。
この方の場合、お子様を抱っこしている時間が長いことに
よる腰仙部の圧迫と、座っている時間が長く（元は事務職）歩く
時間が少ないことによる股関節の柔軟性のなさにより、
骨盤のバランスが崩れてくることにより症状が悪化したものと
思われます。
普段ご自宅でできる腰仙部の解放と股関節の矯正法をお教えして、
少しでも日々の負担を減らして頂くことで、悪化を
最小限に抑えることができます。
腰痛、足のしびれ、頭痛、肩こり、生理痛、産後の骨盤矯正は
痛くない、優しい整体
JIN－仁カイロプラクティック我孫子整体院
http://jin-chiropractic.com/
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千葉県我孫子市本町3-3-28 木川ビル1階
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